食物繊維（総量）の含有量（果実類）
（61〜70）
1.8 g
（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
0.8 g
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
0.1 g
（可食部20 gあたり）
ライチー（生）
2.8 g
（可食部630 gあたり）
ぶんたん（砂じょう、生）
2.7 g
（可食部350 gあたり）
日本なし（生）
1.8 g
（可食部360 gあたり）
オロブランコ（砂じょう、生）
0.2 g
（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
1.2 g
（可食部150 gあたり）
グァバ（果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター）
1.4 g
（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.2 g
（可食部20 gあたり）
あんず（缶詰）
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