食物繊維（総量）の含有量（種実類）
（ラ行）
2 g
（可食部33 gあたり）
ラッカセイ（乾）
0.9 g
（可食部15 gあたり）
ラッカセイ（いり）
0.7 g
（可食部10 gあたり）
ラッカセイ（バターピーナッツ）
1 g
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
