ドコサヘキサエン酸（DHA）の含有量（食品）
（291〜300）
5 mg
（可食部75 gあたり）
今川焼
18 mg
（可食部250 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
11 mg
（可食部155 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
9 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
6 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
3 mg
（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
3 mg
（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
1 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
5 mg
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
8 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
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