ドコサヘキサエン酸(DHA)の含有量(肉類)
(21〜30)
17 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、中型種、かた(脂身つき、生)
1 mg
(可食部10 gあたり)
ぶた、焼き豚
16 mg
(可食部120 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(脂身つき、生)
14 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
10 mg
(可食部85 gあたり)
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
12 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、中型種、もも(脂身つき、生)
6 mg
(可食部50 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、ゆで)
12 mg
(可食部100 gあたり)
くじら(赤肉、生)
2 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた、ハム(生ハム、促成)
10 mg
(可食部89 gあたり)
ぶた、中型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
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