ドコサヘキサエン酸(DHA)の含有量(肉類)
(31〜40)
13 mg
(可食部120 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(脂身つき、生)
8 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
10 mg
(可食部95 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
8 mg
(可食部90 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
19 mg
(可食部210 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
4 mg
(可食部45 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
8 mg
(可食部84 gあたり)
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
3 mg
(可食部30 gあたり)
うし(レバー、生)
5 mg
(可食部60 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、ゆで)
10 mg
(可食部125 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮なし、生)
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