ドコサペンタエン酸（n-3）の含有量（魚介類）
（211〜220）
1 mg
（可食部75 gあたり）
めごち（生）
4 mg
（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
-
（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
-
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
-
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
18 mg
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
-
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
0 mg
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
1 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
Tr
（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
<
1
…
22
23
>
