ドコサペンタエン酸（n-3）の含有量（食品）
（111〜120）
11 mg
（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
28 mg
（可食部68 gあたり）
ピータン
25 mg
（可食部60 gあたり）
つみれ
18 mg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
24 mg
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
7 mg
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
105 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
13 mg
（可食部35 gあたり）
みりん干し（かたくちいわし）
4 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
46 mg
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
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1
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12
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70
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