ドコサペンタエン酸（n-3）の含有量（食品）
（181〜190）
1 mg
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
17 mg
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
8 mg
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
9 mg
（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
15 mg
（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
19 mg
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
3 mg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
2 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
16 mg
（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
111 mg
（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
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1
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19
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70
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