ドコサペンタエン酸（n-3）の含有量（食品）
（211〜220）
1 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
11 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
2 mg
（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
13 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、水煮）
15 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
15 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
10 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
1 mg
（可食部5 gあたり）
うし、加工品（ローストビーフ）
23 mg
（可食部194 gあたり）
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
27 mg
（可食部226 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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1
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22
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70
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