ドコサペンタエン酸(n-3)を多く含む食品
(561〜580位)
(可食部100 gあたり)
あさり(生)
3 mg
みなみだら(生)
3 mg
まだら(焼き)
3 mg
すけとうだら(すきみだら)
3 mg
かわはぎ(生)
3 mg
かつお(加工品、なまり)
3 mg
かつお(春獲り、生)
3 mg
豆腐竹輪(焼き)
3 mg
豆腐竹輪(蒸し)
3 mg
顆粒風味調味料
2 mg
ゼリー(ミルク)
2 mg
ホットケーキ
2 mg
バターケーキ
2 mg
パイ(ミートパイ)
2 mg
ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
2 mg
ボーロ(そばボーロ)
2 mg
ボーロ(衛生ボーロ)
2 mg
小麦粉せんべい(かわらせんべい)
2 mg
どら焼
2 mg
タルト
2 mg
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