ドコサペンタエン酸(n-3)の含有量(肉類)
(31〜40)
4 mg
(可食部20 gあたり)
くじら(さらしくじら)
17 mg
(可食部95 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
16 mg
(可食部89 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
20 mg
(可食部111 gあたり)
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
8 mg
(可食部45 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
9 mg
(可食部50 gあたり)
うし(ひき肉、生)
15 mg
(可食部86 gあたり)
うし、輸入牛、ヒレ(赤肉、生)
19 mg
(可食部110 gあたり)
うし、輸入牛、ランプ(赤肉、生)
2 mg
(可食部10 gあたり)
ぶた、ベーコン(ショルダーベーコン)
16 mg
(可食部99 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
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