ドコサペンタエン酸（n-3）の含有量（肉類）
（41〜50）
111 mg
（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
4 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
13 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
13 mg
（可食部84 gあたり）
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
7 mg
（可食部50 gあたり）
にわとり（ひき肉、生）
3 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた、ハム（生ハム、促成）
2 mg
（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
14 mg
（可食部100 gあたり）
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
28 mg
（可食部198 gあたり）
うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
29 mg
（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
<
1
…
5
…
15
>
