ドコサペンタエン酸（n-6）の含有量（魚介類）
（マ行）
12 mg
（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
9 mg
（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
9 mg
（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
0 mg
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
0 mg
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
45 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（焼き）
52 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（水煮）
31 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
35 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
35 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（缶詰、味付け）
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