ドコサペンタエン酸（n-6）の含有量（魚介類）
（マ行） （11〜20）
18 mg
（可食部87 gあたり）
まいわし（生干し）
22 mg
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
15 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
16 mg
（可食部70 gあたり）
まいわし（油漬）
0 mg
（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
21 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
14 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
14 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
33 mg
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
14 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
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