ドコサペンタエン酸（n-6）の少ない食品
（941〜960位）
（可食部100 gあたり）
たかさご（生）
20 mg
まあじ（焼き）
21 mg
うまづらはぎ（味付け開き干し）
21 mg
かつお（加工品、角煮）
21 mg
はぜ（つくだ煮）
21 mg
ほうぼう（生）
21 mg
くじら（うねす、生）
21 mg
たいせいようあじ（焼き）
22 mg
あまだい（水煮）
22 mg
うなぎ（養殖、生）
22 mg
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
22 mg
いしだい（生）
23 mg
まいわし（油漬）
23 mg
なまず（生）
23 mg
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
23 mg
あなご（蒸し）
24 mg
まいわし（塩いわし）
24 mg
まかじき（生）
24 mg
めかじき（生）
24 mg
にじます（海面養殖、生）
24 mg
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52
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