ドコサテトラエン酸の少ない卵類
(可食部100 gあたり)
鶏卵(全卵、加糖全卵)
0 mg
鶏卵(全卵、乾燥全卵)
0 mg
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
0 mg
鶏卵(卵黄、乾燥卵黄)
0 mg
鶏卵(卵白、乾燥卵白)
0 mg
ピータン
0 mg
鶏卵(たまご豆腐)
4 mg
うずら卵(水煮缶詰)
5 mg
鶏卵(たまご焼、厚焼きたまご)
7 mg
鶏卵(たまご焼、だし巻きたまご)
7 mg
鶏卵(全卵、ゆで)
8 mg
鶏卵(全卵、生)
9 mg
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
11 mg
鶏卵(全卵、水煮缶詰)
13 mg
鶏卵(卵黄、ゆで)
26 mg
鶏卵(卵黄、生)
29 mg
うこっけい卵(全卵、生)
56 mg