エネルギー(キロカロリー)を多く含む魚介類
(381〜388位)
(可食部100 gあたり)
しじみ(生)
51 kcal
あげまき(生)
48 kcal
ちょうせんはまぐり(生)
42 kcal
はまぐり(生)
38 kcal
ほや(生)
30 kcal
あさり(生)
30 kcal
なまこ(生)
23 kcal
くらげ(塩蔵、塩抜き)
22 kcal
<
1
…
20
>