エネルギー（キロジュール）の少ない食品
（1101〜1120位）
（可食部100 gあたり）
うずら卵（水煮缶詰）
761 kj
薬味酒
761 kj
うに（粒うに）
766 kj
ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
766 kj
ういろう
766 kj
べいなす（果実、油揚げ）
770 kj
うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
774 kj
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
774 kj
むろあじ（焼き）
778 kj
からふとししゃも（生干し、焼き）
778 kj
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
778 kj
米みそ（赤色辛みそ）
778 kj
ぎんなん（生）
782 kj
だいこん（漬物、守口漬）
782 kj
アボカド（生）
782 kj
ぶた、大型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
782 kj
あまのり（焼きのり）
787 kj
まいわし（缶詰、水煮）
787 kj
赤飯
791 kj
豆腐よう
791 kj
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