エネルギー（キロジュール）の少ない果実類
（141〜157位）
（可食部100 gあたり）
うめ（梅びしお）
837 kj
あんず（ジャム、低糖度）
858 kj
りんご（ジャム）
891 kj
プルーン（乾）
983 kj
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
1067 kj
いちご（ジャム、高糖度）
1071 kj
あんず（ジャム、高糖度）
1096 kj
なつめやし（乾）
1113 kj
かき（干しがき）
1155 kj
りゅうがん（乾）
1184 kj
なつめ（乾）
1201 kj
あんず（乾）
1205 kj
いちじく（乾）
1222 kj
バナナ（乾）
1251 kj
ぶどう（干しぶどう）
1259 kj
ぶんたん（ざぼん漬）
1439 kj
パイナップル（砂糖漬）
1469 kj
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