エネルギー（キロジュール）を多く含む乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
プロセスチーズ
1418 kj
練乳（加糖練乳）
1385 kj
ナチュラルチーズ（カマンベール）
1297 kj
チーズスプレッド
1276 kj
コーヒーホワイトナー（液状、植物性脂肪）
1038 kj
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
954 kj
ラクトアイス（普通脂肪）
937 kj
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
908 kj
アイスクリーム（高脂肪）
887 kj
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
883 kj
アイスクリーム（普通脂肪）
753 kj
アイスミルク
699 kj
ソフトクリーム
611 kj
練乳（無糖練乳）
602 kj
シャーベット
531 kj
ラクトアイス（低脂肪）
452 kj
ナチュラルチーズ（カテージ）
439 kj
牛乳（生乳、ジャージー種）
335 kj
牛乳（加工乳、濃厚）
305 kj
乳酸菌飲料（乳製品）
297 kj
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