脂肪酸（一価不飽和）の含有量（食品）（281〜290）

1.78 g

（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
2.08 g

（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
5.55 g

（可食部160 gあたり）
まさば（缶詰、水煮）
2.94 g

（可食部85 gあたり）
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
0.62 g

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
0.46 g

（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、生）
2.7 g

（可食部80 gあたり）
クリームパン
4.21 g

（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
2.02 g

（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
0.33 g

（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚

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