脂肪酸（一価不飽和）の含有量（食品）
（771〜780）
-
（可食部20 gあたり）
あずき（あん、つぶしあん）
-
（可食部21 gあたり）
あずき（あん、こしあん）
0.07 g
（可食部400 gあたり）
やまといも（塊根、生）
0.19 g
（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、水煮）
0.17 g
（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、生）
0.03 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（七分つき米）
0.03 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
0.03 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
0.03 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
0.03 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（半つき米）
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78
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90
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