脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（穀類）
（タ行）
0.03 g
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
0.27 g
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
0.16 g
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
0.08 g
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
0.03 g
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
0.04 g
（可食部200 gあたり）
中華めん（ゆで）
0.01 g
（可食部5 gあたり）
とうもろこし（ポップコーン）
0.02 g
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
0.01 g
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
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