脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の菓子類（1〜10）

0.36 g

（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
× 5.6
0.41 g

（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
× 4.9
0.24 g

（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
× 8.3
0.5 g

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 4
0.23 g

（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
× 8.7
0.11 g

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 18.2
0.15 g

（可食部35 gあたり）
ゆべし
× 13.3
0.46 g

（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
× 4.3
0.05 g

（可食部13 gあたり）
パフパイ
× 40
0.12 g

（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
× 16.7

< 1 … 7 >