脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の菓子類（31〜40）

0.04 g

（可食部56 gあたり）
げっぺい
× 50
0.03 g

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 66.7
0.01 g

（可食部17 gあたり）
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
× 200
0.01 g

（可食部15 gあたり）
プレッツェル
× 200
0.01 g

（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
× 200
0.05 g

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 40
0.01 g

（可食部12 gあたり）
ウエハース
× 200
0.07 g

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
× 28.6
0.05 g

（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
× 40
0.02 g

（可食部40 gあたり）
タルト
× 100

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