脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の食品（621〜630）

• 

  0.03 g

  （可食部125 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
  × 66.7
• 

  0.01 g

  （可食部61 gあたり）

  ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部45 gあたり）

  ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部61 gあたり）

  ぶた、大型種、そともも（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部61 gあたり）

  ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部70 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部45 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.02 g

  （可食部105 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
  × 100
• 

  0.03 g

  （可食部147 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 66.7
• 

  0.02 g

  （可食部81 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
  × 100