脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の食品（681〜690）

• 

  0.01 g

  （可食部90 gあたり）

  ヨーグルト（全脂無糖）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部100 gあたり）

  ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部149 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.02 g

  （可食部175 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
  × 100
• 

  0.01 g

  （可食部140 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部132 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.02 g

  （可食部185 gあたり）

  うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
  × 100
• 

  0.02 g

  （可食部170 gあたり）

  うし、和牛、そともも（赤肉、生）
  × 100
• 

  0.01 g

  （可食部100 gあたり）

  うし、和牛、もも（赤肉、生）
  × 200
• 

  0.01 g

  （可食部110 gあたり）

  うし、和牛、かた（赤肉、生）
  × 200