脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）
（441〜450）
0.01 g
（可食部16 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
0.1 g
（可食部120 gあたり）
鶏卵（たまご豆腐）
0.06 g
（可食部80 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
0.07 g
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
0.12 g
（可食部155 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
0.07 g
（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
0.02 g
（可食部30 gあたり）
うし（ヒモ、生）
0.07 g
（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
0.18 g
（可食部226 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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