脂肪酸（n-3系多価不飽和）を多く含む食品
（621〜640位）
（可食部100 gあたり）
にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
0.1 g
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
0.1 g
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
0.1 g
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
0.1 g
うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
0.1 g
うし、輸入牛、そともも（脂身つき、生）
0.1 g
うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
0.1 g
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
0.1 g
うし、和牛、かた（脂身、生）
0.1 g
魚肉ソーセージ
0.1 g
まだこ（ゆで）
0.1 g
みなみだら（生）
0.1 g
まだら（焼き）
0.1 g
まこんぶ（素干し）
0.1 g
オリーブ（ピクルス、ライプ）
0.1 g
えんどう（塩豆）
0.1 g
パン粉（乾燥）
0.1 g
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
0.1 g
即席中華めん（非油揚げ）
0.1 g
小麦（玄穀、輸入、硬質）
0.1 g
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