脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）
（ナ行） （1〜10）
0.1 g
（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、水煮）
0.09 g
（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、生）
Tr
（可食部160 gあたり）
なす（果実、ゆで）
Tr
（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
7.52 g
（可食部100 gあたり）
なたね油
0.72 g
（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
0.01 g
（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
0.04 g
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
0.04 g
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
0.03 g
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
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1
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