脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（食品）
（タ行） （51〜60）
0.02 g
（可食部20 gあたり）
とうもろこし（玄穀）
0.01 g
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
0.01 g
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
0.01 g
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
-
（可食部10 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
0.02 g
（可食部175 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
0.03 g
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
0.02 g
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
-
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
0.76 g
（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
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