脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の乳類
（1〜10）
0.03 g
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
×
66.7
0.72 g
（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
×
2.8
0.01 g
（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
×
200
0.04 g
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
×
50
0.04 g
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
×
50
0.33 g
（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
×
6.1
0.32 g
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
×
6.3
0.32 g
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
×
6.3
0.03 g
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
×
66.7
0.06 g
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（植物性脂肪）
×
33.3
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1
…
4
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