脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分の乳類（21〜30）

0.01 g

（可食部16 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
× 200
0.01 g

（可食部19 gあたり）
練乳（加糖練乳）
× 200
0.05 g

（可食部150 gあたり）
やぎ乳
× 40
0.04 g

（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
× 50
0.01 g

（可食部42 gあたり）
アイスミルク
× 200
0.01 g

（可食部30 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
× 200
0.03 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
× 66.7
0.03 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
× 66.7
0.03 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
× 66.7
0.03 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
× 66.7

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