脂肪酸（n-3系多価不飽和） 2 g分のきのこ類

0.01 g

（可食部25 gあたり）
えのきたけ（味付け瓶詰）
× 200
0.02 g

（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
× 100
0.01 g

（可食部105 gあたり）
まいたけ（乾）
× 200
0.01 g

（可食部100 gあたり）
えのきたけ（ゆで）
× 200