脂肪酸（n-3系多価不飽和）の含有量（野菜類）
（ア行）
0.09 g
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、油いため）
-
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、生）
0.34 g
（可食部120 gあたり）
赤ピーマン（果実、油いため）
0.11 g
（可食部40 gあたり）
えだまめ（ゆで）
0.14 g
（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
0.2 g
（可食部80 gあたり）
えだまめ（冷凍）
