脂肪酸(n-6系多価不飽和)を多く含む菓子類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
ポテトチップス
12.01 g
ブリットル
9.09 g
パイ(パイ皮)
8.56 g
パイ(ミートパイ)
7.68 g
芋かりんとう
6.97 g
米菓(揚げせんべい)
5.97 g
デニッシュペストリー
5.83 g
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
5.74 g
おのろけ豆
4.86 g
小麦粉せんべい(南部せんべい、ごま入り)
4.81 g
コーンスナック
4.53 g
パイ(アップルパイ)
4.44 g
かりんとう(黒)
4.19 g
かりんとう(白)
4.15 g
パフパイ
3.64 g
三島豆
3.61 g
小麦粉せんべい(南部せんべい、落花生入り)
3.43 g
中華風クッキー
3.09 g
ロシアケーキ
2.94 g
ごかぼう
2.73 g
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