脂肪酸(n-6系多価不飽和)を多く含む菓子類
(21〜40位)
(可食部100 gあたり)
クラッカー(オイルスプレークラッカー)
2.57 g
チョココロネ
2.38 g
小麦粉あられ
2.36 g
ドーナッツ(ケーキドーナッツ)
2.35 g
ポテトチップス(成形ポテトチップス)
2.19 g
ゆべし
2.05 g
サブレ
1.91 g
ちゃつう
1.74 g
ひなあられ(関東風)
1.7 g
クリームパン
1.64 g
シュークリーム
1.58 g
ビスケット(ソフトビスケット)
1.38 g
中華まんじゅう(あんまん)
1.38 g
プレッツェル
1.28 g
中華まんじゅう(肉まん)
1.26 g
チョコレート(カバーリングチョコレート)
1.2 g
チョコレート(ホワイトチョコレート)
1.19 g
バターケーキ
1.14 g
ひなあられ(関西風)
1.13 g
ワッフル(カスタードクリーム入り)
1.11 g
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