脂肪酸(n-6系多価不飽和)の含有量(卵類)
(1〜10)
1.57 g
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、乾燥卵黄)
0.83 g
(可食部17 gあたり)
鶏卵(卵黄、ゆで)
0.87 g
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、生)
0.6 g
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
0.92 g
(可食部63 gあたり)
うこっけい卵(全卵、生)
0.72 g
(可食部43 gあたり)
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
0.8 g
(可食部63 gあたり)
鶏卵(全卵、生)
0.88 g
(可食部60 gあたり)
鶏卵(たまご焼、厚焼きたまご)
0.73 g
(可食部50 gあたり)
鶏卵(全卵、ゆで)
0.12 g
(可食部8 gあたり)
うずら卵(水煮缶詰)
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