脂肪酸（n-6系多価不飽和） 10 g分の油脂類

57.51 g

（可食部100 gあたり）
ひまわり油
× 0.2
50.82 g

（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
× 0.2
40.88 g

（可食部100 gあたり）
ごま油
× 0.2
34.13 g

（可食部100 gあたり）
調合油
× 0.3
32.11 g

（可食部100 gあたり）
米ぬか油
× 0.3
28.8 g

（可食部100 gあたり）
落花生油
× 0.3
3.37 g

（可食部15 gあたり）
ソフトタイプマーガリン
× 3
18.59 g

（可食部100 gあたり）
なたね油
× 0.5
2.41 g

（可食部15 gあたり）
ファットスプレッド
× 4.1
1.12 g

（可食部12 gあたり）
ラード
× 8.9

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