脂肪酸（n-6系多価不飽和） 10 g分の食品（391〜400）

• 

  0.07 g

  （可食部15 gあたり）

  ささげ（全粒、乾）
  × 143
• 

  0.11 g

  （可食部25 gあたり）

  チーズスプレッド
  × 90.9
• 

  0.32 g

  （可食部70 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
  × 31.3
• 

  0.36 g

  （可食部81 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、焼き）
  × 27.8
• 

  0.45 g

  （可食部100 gあたり）

  まいわし（缶詰、味付け）
  × 22.2
• 

  0.44 g

  （可食部100 gあたり）

  うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 22.7
• 

  0.07 g

  （可食部15 gあたり）

  りょくとう（全粒、乾）
  × 143
• 

  0.75 g

  （可食部174 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 13.3
• 

  0.73 g

  （可食部170 gあたり）

  うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 13.7
• 

  0.47 g

  （可食部110 gあたり）

  うし、和牛、かた（赤肉、生）
  × 21.3