脂肪酸(n-6系多価不飽和) 10 g分の食品
(81〜90)
1.94 g
(可食部50 gあたり)
ぶた、大型種、ばら(脂身つき、生)
×
5.2
0.77 g
(可食部20 gあたり)
豆腐よう
×
13
0.47 g
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
21.3
2.88 g
(可食部80 gあたり)
じゃがいも(フライドポテト)
×
3.5
0.34 g
(可食部10 gあたり)
牛脂
×
29.4
1.13 g
(可食部33 gあたり)
小麦粉せんべい(南部せんべい、落花生入り)
×
8.8
0.41 g
(可食部12 gあたり)
ぶた、ソーセージ(ウインナーソーセージ)
×
24.4
0.6 g
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
×
16.7
0.66 g
(可食部20 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
×
15.2
0.06 g
(可食部2 gあたり)
カレー粉
×
167
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1
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9
…
82
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