脂肪酸(n-6系多価不飽和) 11 g分の食品
(41〜50)
1.61 g
(可食部16 gあたり)
サウザンアイランドドレッシング
×
6.8
1.12 g
(可食部12 gあたり)
ラード
×
9.8
1.53 g
(可食部17 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
×
7.2
8.97 g
(可食部100 gあたり)
パーム油
×
1.2
1.07 g
(可食部12 gあたり)
ショートニング
×
10.3
1.57 g
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、乾燥卵黄)
×
7
3.45 g
(可食部40 gあたり)
だいず、全粒(日本産、乾)
×
3.2
1.46 g
(可食部18 gあたり)
ぶた、大型種、かたロース(脂身、生)
×
7.5
16.12 g
(可食部200 gあたり)
がんもどき
×
0.7
0.8 g
(可食部10 gあたり)
カシューナッツ(フライ、味付け)
×
13.8
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1
…
5
…
82
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