脂肪酸（n-6系多価不飽和） 12 g分の食品（441〜450）

0.02 g

（可食部9 gあたり）
ぎんなん（生）
× 600
0.11 g

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
× 109
0.21 g

（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
× 57.1
0.04 g

（可食部10 gあたり）
うし（シマチョウ、生）
× 300
0.31 g

（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
× 38.7
0.02 g

（可食部5 gあたり）
うし、加工品（ローストビーフ）
× 600
1.01 g

（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
× 11.9
0.34 g

（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
× 35.3
0.05 g

（可食部15 gあたり）
レンズまめ（全粒、乾）
× 240
0.05 g

（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
× 240

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