脂肪酸（n-6系多価不飽和） 13 g分の食品（381〜390）

0.02 g

（可食部5 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、植物性脂肪）
× 650
0.29 g

（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（赤肉、生）
× 44.8
0.69 g

（可食部147 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 18.8
0.04 g

（可食部8 gあたり）
わかさぎ（つくだ煮）
× 325
0.05 g

（可食部10 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
× 260
0.18 g

（可食部40 gあたり）
タルト
× 72.2
0.28 g

（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
× 46.4
0.48 g

（可食部105 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
× 27.1
0.85 g

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
× 15.3
0.37 g

（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
× 35.1

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