脂肪酸（n-6系多価不飽和） 4 g分の食品（741〜750）

0.02 g

（可食部75 gあたり）
さといも（球茎、生）
× 200
0.05 g

（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（七分つき米）
× 80
0.05 g

（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
× 80
0.05 g

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
× 80
0.05 g

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
× 80
0.05 g

（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（半つき米）
× 80
0.05 g

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
× 80
0.02 g

（可食部100 gあたり）
鳥がらだし
× 200
0.01 g

（可食部50 gあたり）
ようかん（水ようかん）
× 400
0.01 g

（可食部50 gあたり）
かのこ
× 400

< 1 … 75 … 82 >