脂肪酸（n-6系多価不飽和） 4 g分の食品（71〜80）

2.33 g

（可食部50 gあたり）
納豆（挽きわり納豆）
× 1.7
2.33 g

（可食部50 gあたり）
納豆（糸引き納豆）
× 1.7
0.45 g

（可食部10 gあたり）
コーンスナック
× 8.9
4.88 g

（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
× 0.8
0.48 g

（可食部11 gあたり）
ぶどう豆（煮豆）
× 8.3
1.26 g

（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
× 3.2
0.62 g

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 6.5
1.64 g

（可食部40 gあたり）
だいず、全粒（日本産、ゆで）
× 2.4
3.18 g

（可食部80 gあたり）
テンペ
× 1.3
2.75 g

（可食部70 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
× 1.5

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