脂肪酸(n-6系多価不飽和) 6 g分の食品
(381〜390)
0.02 g
(可食部5 gあたり)
コーヒーホワイトナー(液状、植物性脂肪)
×
300
0.29 g
(可食部61 gあたり)
ぶた、大型種、そともも(赤肉、生)
×
20.7
0.69 g
(可食部147 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
×
8.7
0.04 g
(可食部8 gあたり)
わかさぎ(つくだ煮)
×
150
0.05 g
(可食部10 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、カーネル、冷凍)
×
120
0.18 g
(可食部40 gあたり)
タルト
×
33.3
0.28 g
(可食部60 gあたり)
アイスクリーム(高脂肪)
×
21.4
0.48 g
(可食部105 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ヒレ(赤肉、生)
×
12.5
0.85 g
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(赤肉、生)
×
7.1
0.37 g
(可食部80 gあたり)
ぎんざけ(養殖、焼き)
×
16.2
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1
…
39
…
82
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