脂肪酸（n-6系多価不飽和） 6 g分の食品（591〜600）

0.01 g

（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
× 600
0.14 g

（可食部130 gあたり）
草もち
× 42.9
0.06 g

（可食部50 gあたり）
かしわもち
× 100
0.05 g

（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
× 120
0.01 g

（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
× 600
0.16 g

（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
× 37.5
0.09 g

（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
× 66.7
0.07 g

（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
× 85.7
0.16 g

（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
× 37.5
0.01 g

（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
× 600

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