脂肪酸(n-6系多価不飽和) 6 g分の食品
(81〜90)
1.94 g
(可食部50 gあたり)
ぶた、大型種、ばら(脂身つき、生)
×
3.1
0.77 g
(可食部20 gあたり)
豆腐よう
×
7.8
0.47 g
(可食部13 gあたり)
パフパイ
×
12.8
2.88 g
(可食部80 gあたり)
じゃがいも(フライドポテト)
×
2.1
0.34 g
(可食部10 gあたり)
牛脂
×
17.6
1.13 g
(可食部33 gあたり)
小麦粉せんべい(南部せんべい、落花生入り)
×
5.3
0.41 g
(可食部12 gあたり)
ぶた、ソーセージ(ウインナーソーセージ)
×
14.6
0.6 g
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
×
10
0.66 g
(可食部20 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
×
9.1
0.06 g
(可食部2 gあたり)
カレー粉
×
100
<
1
…
9
…
82
>