脂肪酸（n-6系多価不飽和）を多く含む食品
（461〜480位）
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
0.58 g
うし（レバー、生）
0.57 g
オリーブ（ピクルス、ライプ）
0.57 g
めんよう（ラム、ロース、脂身つき、生）
0.56 g
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
0.55 g
まだい（養殖、水煮）
0.55 g
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
0.55 g
ナチュラルチーズ（チェダー）
0.54 g
ナチュラルチーズ（カマンベール）
0.54 g
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
0.54 g
うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
0.54 g
たいせいようさけ（養殖、生）
0.54 g
キャビア（塩蔵品）
0.54 g
まいわし（かば焼）
0.54 g
らいまめ（全粒、乾）
0.54 g
うし（ひき肉、生）
0.53 g
うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
0.53 g
さんま（生）
0.53 g
にじます（海面養殖、生）
0.53 g
うなぎ（かば焼）
0.53 g
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